【医院专家】名医坐诊：郭春晓（南京金陵中西医结合医院资深男科专家）

郭春晓

老金陵男科医院 副主任医师

郭春晓医师毕业于中国人民解放军第四军医大学在南京军区医院工作30多年先后获得嘉奖9次

在国内军地医学杂志上发表论文28篇并在军区医院荣立个人三等功”一次

长期从事空军部队飞行员航空保健、泌尿男科生殖医学工作,擅长治疗

泌尿男科相关的

前列腺炎、前列腺增生、前列脉肥大、阳痿、早泄、遗精、尿频尿急尿失禁、

性功能障碍、男女不孕不育症

营养膳食调理

肾虚肾衰、腰酸背痛、早衰等

前列腺疾病是一种男性常见疾病。随着年龄的增长前列腺疾病发病率逐渐增高，这主要是因为男性的雄性激素分沦随着年龄而改变，导致前列腺腺体增大，而压迫后尿道和膀胱颈口，一旦发生疾病，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变。

【前列腺疾病的日常保健】
很多不同年龄段的男性都会被前列腺疾病所困扰，青年男性受前列腺炎困扰，导致尿急、尿频、排尿不适感、会阴小腹坠胀不适等症状；中老年男性被前列腺增生困扰，导致尿等待、尿不尽、尿潴留以及更严重的症状。并且前列腺疾病常常合并其他男性疾病一起出现，互为因果，危害男性健康。

前列腺疾病是男性的常见疾病，做好预防，逐渐改善，避免相关问题的发生。那前列腺日常保健有什么呢？

避免久坐和憋尿：不要长时间久坐否则会导致憋尿，尽量避免久坐并及时找合适的时间和地点排尿。

控制性生活频率：不能有频繁的性生活，建议根据个人情况适度控制性生活的频率，以减轻前列腺的负担。

规律作息和充足睡眠：要保证好的睡眠和作息，有助于维持免疫系统的正常功能，增强抵抗感染的能力。

管理尿路感染：积极预防和预防尿路感染，以减少感染对前列腺的影响。

健康生活方式：避免过度熬夜、少喝咖啡和酒精，保持良好的饮食习惯，适量运动和放松，这些都有助于维持身体的健康状况。